Hyödyt 

Arvokkuusterapia voi vahvistaa ihmisen kokemusta omasta arvokkuudestaan ja tuoda rauhaa, selkeyttä ja eheyttä elämän viimeisiin vaiheisiin. Menetelmä tukee sekä ihmistä itseään että hänen läheisiään tilanteessa, jossa sanat ja yhteys voivat saada erityisen suuren merkityksen.

Kokemus ja tutkimusnäyttö osoittavat, että perintödokumentti voi toimia myös keskustelun avaajana läheisten kesken. Se tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä yhdessä ja palata sanoihin, jotka muuten saattaisivat jäädä sanomatta.

Asiakkaalle arvokkuusterapia voi

• auttaa tunnistamaan ja sanoittamaan omia arvoja, identiteettiä ja elämäntarinaa
• mahdollistaa viestien välittämisen läheisille tavalla, joka voi kantaa myös ylisukupolvisesti
• tukea luopumisen ja kuoleman käsittelyä rakentavalla ja ihmisarvoa vahvistavalla tavalla

Läheisille arvokkuusterapia voi

• tarjota lohtua ja syvempää ymmärrystä läheisen kokemuksesta
• vahvistaa yhteyttä, kiitollisuutta ja keskinäisen merkityksellisyyden kokemusta
• jäädä pysyväksi muistoksi ja kertomukseksi, johon voi palata myöhemmin

Arvokkuusterapian keskeinen hyöty ei ole ratkaisujen löytäminen, vaan mahdollisuus tulla kuulluksi ja nähdyksi omana itsenään. Tämä kokemus voi itsessään olla merkityksellinen ja kannatteleva sekä ihmiselle että hänen läheisilleen.